Selbstbehauptung für Frauen

In diesem Modul vertiefen wir das Verständnis für spezifische Formen von Gewalt, denen Frauen ausgesetzt sein können. Dazu gehören häusliche Gewalt in aktuellen oder früheren Beziehungen, Stalking sowie sexuelle Belästigung im öffentlichen Raum oder am Arbeitsplatz. Wir beleuchten die Dynamiken dieser Gewaltformen und deren Auswirkungen auf die Betroffenen.

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Ein zentraler Bestandteil des Seminars ist die Entwicklung individueller Handlungsstrategien für den Umgang mit Bedrohungen. Die Teilnehmerinnen lernen, wie sie persönliche Sicherheitspläne erstellen, Unterstützungsnetzwerke kontaktieren und ihre rechtlichen Möglichkeiten sowie Hilfsangebote nutzen können.

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Darüber hinaus fördern wir das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und unterstützen die Teilnehmerinnen dabei, ihre persönlichen Ressourcen zu erkennen und zu nutzen.

Ziel ist es, Frauen in ihrer Selbstbestimmung zu stärken und ihnen Werkzeuge an die Hand zu geben, um sich in verschiedenen Lebensbereichen sicher und selbstbewusst zu bewegen.